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                        坐着不动却每天掉肉2斤,这种脑力竞技和马拉松一样燃脂

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                        把科学带回家6小时前
                        如果我告诉你,两个青年几乎一动不动地坐在桌边移动一些小块的木头,每天能消耗的能量相当于普通成年人3倍,你信吗?

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                        道奇sk

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                        当今世界脑力劳动已经成为业界的主旋律亚博真人app。除了耗费脑细胞导致脱发之外,也会加剧体能的消耗亚博真人app,其中一个关键的诱因就在于就某个问题集中注意力努力思考,会引发人整体情绪的紧张,由此加快身体新陈代谢,对糖分和脂肪的消耗也会增加。这也是为什么一些学生在考试之前会摄入巧克力和牛奶,跟跑马拉松补充能量胶如出一辙。不过些许不同的是,跑步初始阶段排出的实际上是体内的水分亚博真人app,燃脂依靠的还是肌肉的持续运动。

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